Entspannte Massagen mit Kneipp Massageöl

 

Laut Sebastian Kneipp kommt alles, was der Mensch für seine Gesundheit benötigt, aus der Natur. Die Natur hat die Gabe jedes Leiden, sei es noch so groß, kurieren zu können. Ein Wissen das im heutigen, hektischen Zeitalter immer mehr an Bedeutung gewinnt. Vielleicht genau deshalb findet diese Kneipp-Philosophie immer mehr Anhänger. Vor allem Verspannungen am Nacken -und Rückenbereich ist ein häufiges Leiden der Gesellschaft. Muskelverspannungen werden meist von einer einseitigen Körperhaltung, Stress im Alltag und zu langem Stehen oder Sitzen hervorgerufen. Wenige Menschen schaffen es diesem Problem kontinuierlich entgegen zu wirken. Hier kann eine entspannende Massage, mit zusätzlicher Wärmetherapie, Abhilfe schaffen.

Foto: © Gennadiy Poznyakov – Fotolia.com

Doch wie wirkt sich eine Massage auf den Körper aus?
Durch leichtes zupfen oder sanftes kneten der betreffenden Körperregion wird die Durchblutung der Hautregion gefördert. Die unterschiedlich starken Berührungen, während einer Massage, erzeugen Wärme und lockern dadurch die angespannte Muskelpartie. Dabei wird der Stoffwechsel, die Nerven in der Haut und die Muskulatur angeregt. Dies führt zu einer Entspannung der verhärteten Körperregion. Ein Massageöl wirkt dabei unterstützend. Es lässt die Haut geschmeidiger werden und sorgt durch die verschiedenen pflanzlichen Zusätze für ein besseres Wohlbefinden des Körpers und auch der Seele.

Welche Massageöle gibt es?
Dafür hält Kneipp sehr wertvolle Massageöle bereit. Rosenöl, Ylang-Ylang und Mandelblüte sind die wohl beliebtesten Öle, die nach dem eigenen persönlichen Befinden eingesetzt werden können.

Der blumige Duft des Rosenöls entfaltet dessen Aroma durch die entstehende Wärme bei der Massage. Es betört die Sinne und lässt schnell die erhoffte Lockerung finden.

Ylang-Ylang oder auch die „Blumen der Blumen“, genannte Duft, entführt in fremde Gefilde. Der exotische Geruch wirkt anregend und durch die wohltuenden Berührungen wird die Massage zu einem richtigen Genuss für die Sinne. So kann der Geist Abseits des hektischen Alltages schweifen.

Das Mandelöl ist besonders für sensible Hauttypen geeignet. Es zieht während der Massage sehr langsam ein und gibt der Haut die natürliche Geschmeidigkeit zurück. Das zarte Aroma der Mandel ist nicht aufdringlich und bringt Körper und Geist wieder in Balance.

Eine Massage schafft Ruhe. Dadurch kann Abstand gewonnen werden um den Geist zu klären und den Körper seine verdiente Entspannung finden zu lassen. Sebastian Kneipp hat dafür den richtigen Ansatz gefunden. Die Massage unterstützt den Leib auf natürliche Art und Weise. Diese hilft das verlorene Gleichgewicht wieder zu finden und stärkt dabei das körperliche Wohlbefinden.

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