Übersicht für den Tag ‘Körpergefühl’

Achtsamkeitsmassage

Achtsamkeitsmassage – der sanfte Weg zu mehr Gelassenheit

Achtsamkeitsmassage ist eine Ganzkörpermassage, die mit langsamen und sehr bewussten Bewegungen durchgeführt wird. Während die klassische Massage hauptsächlich...

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Die acht Wege des Yoga

Was ist Yoga? Yoga sind spezielle Übungen, die dem Menschen helfen sollen, zu sich selbst zu finden und Eins mit seinem Körper zu werden. Die Yoga-Stellungen kommen...

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