Achtsamkeitsmassage – der sanfte Weg zu mehr Gelassenheit
Achtsamkeitsmassage ist eine Ganzkörpermassage, die mit langsamen und sehr bewussten Bewegungen durchgeführt wird. Während die klassische Massage hauptsächlich der physiotherapeutischen Behandlung und Lockerung einzelner Körperstellen dient, in der Regel also… Continue reading "Achtsamkeitsmassage – der sanfte Weg zu mehr Gelassenheit"